GreenHand Sustainable Eco-Healthy Kit Du Lịch GreenHand
là một nơi bạn có thể tìm kiếm bất cứ thông tin về việc đi du lịch an toàn…

Greenhand Sustainable Eco-Healthy Kit Du Lịch – GreenHand

Những người làm việc quá chăm chỉ và có kỳ nghỉ ít hơn ba tuần trong một năm

có khả năng chết sớm hơn 37% so người khác.

Theo MSN, để đưa ra kết quả, các nhà nghiên cứu từ Đại học Helsinki

ở Phần Lan đã theo dõi 1.200 doanh nhân trong vòng 40 năm.

Phát hiện này vừa được trình bày tại Hội nghị Đại học Tim mạch châu Âu

ở Đức và công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng, Sức khỏe và Lão hóa, Mỹ.

Giáo sư Timo Strandberg, Đại học Helsinki, Phần Lan cho biết: “Đừng nghĩ rằng

có một lối sống lành mạnh sẽ bù đắp về mặt sức khỏe khi bạn làm việc quá chăm chỉ và không nghỉ ngơi.

Kỳ nghỉ có thể là một cách tốt để giảm bớt căng thẳng”.

Trong quá trình nghiên cứu, những người có kỳ nghỉ ngắn hơn sẽ làm việc nhiều hơn và ngủ ít hơn những người nghỉ nhiều thời gian hơn.

Lối sống căng thẳng này có thể tác động xấu đến tâm lý, tăng thêm nhiều áp lực và mệt mỏi cho cuộc sống của họ.

Việc áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên cũng có thể hữu ích,

nhưng điều quan trọng là đảm bảo mọi thay đổi đều bền vững và không trở thành một nguồn căng thẳng khác.

Showing all 1 result

Show sidebar

Bộ Sản Phẩm Du Lịch 4 Món Tiện Dụng

463,000
30,000
THÂN THIỆN VỚI MÔI TRƯỜNG - có thể phân hủy 100%. MÓN QUÀ HOÀN HẢO - món quà hoàn hảo cho người thân, bạn bè các dịp lễ, tết, sinh nhật... AN TOÀN - Vì được làm từ chất liệu thân thiện với môi trường, nên sản phẩm không có BPA, các hóa chất độc hại. CHẤT LIỆU - Bộ Sản Phẩm được làm từ các chất liệu thân thiện môi trường như silicone, tre giúp hạn chế lượng tiêu dùng nhựa. BỘ SẢN PHẨM DU LỊCH 4 MÓN TIỆN DỤNG BAO GỒM